Spiritualiteit en psyche


Ben je benieuwd of ik iets voor je kan betekenen? Neem dan gerust contact op via het contactformulier.

4 juli 2016

Angst verdwijnt door vertrouwen

Je bent begin twintig, vol levenslust, helemaal in de wolken met je grote liefde, net gesetteld in jullie eerste huisje samen, al mooie reisjes mogen maken maar nog veel meer op je verlanglijstje, een hoop lieve familie en vrienden om […]
13 juli 2016

5 manieren om minder te piekeren

Stop met malen, pak het piekeren aan met één van deze strategieën. 1. Blijf niet twijfelen, maar onderneem actie Soms stel je keuzes uit, omdat je niet zeker weet of ze goed uitpakken. Je twijfelt en daarom onderneem je geen […]
12 april 2017

Diep van binnen weet je wat je wilt! Ontdek wat je echt wilt

Ja, echt waar. Diep van binnen weet je wat je wilt. Of het nu gaat om een verhuizing, een betere relatie, die droombaan, een wereldreis maken, minder stress ervaren of meer zelfvertrouwen hebben en succesvol zijn. Het rare is alleen: […]
22 mei 2017

Ben jij hooggevoelig (HSP)?

Elke dag komen er massaal veel prikkels op ons af. De meeste mensen kunnen deze enorme hoeveelheid filteren, maar als hooggevoelig persoon (HSP) neem je, door een sterker ontwikkeld centraal zenuwstelsel, álle prikkels in je op. Je kunt niet selecteren. […]
1 oktober 2017

HSP? Zo deal jij ermee!

Hoogsensitiviteit of hooggevoeligheid is een bijzondere persoonlijkheidstrek. Eentje die je kwetsbaar kan maken, maar ook heel succesvol. Met onderstaande zes stappen krijg je misschien meer inzicht in je eigen gebruiksaanwijzing en die van sensitieve mensen in je omgeving en leer […]