Nieuws en weetjes

6 maart 2019

Crackers en rijstwafels

Ik ben geen groot fan van crackers. In veel soorten crackers zitten namelijk onnodige ingrediënten zoals suikers, extra zout en E-nummers. Wel eet ik graag knäckebröd. Liefst biologisch, volkoren en uiteraard zonder ingrediënten die je lichaam toch niet nodig heeft. […]
29 juli 2018

Zonbescherming van binnen uit

De afgelopen dagen hebben we aan zonneschijn absoluut geen tekort gehad en nog steeds zijn er mooie zomerse weersvoorspellingen in het verschiet. Wij mensen hebben zonlicht nodig: het maakt ons vrolijk, is goed voor onze botten en verbetert onze weerstand. […]
27 juni 2018

Ijsblokjes met fruit

Hoe zomers wordt je drankje met ijsblokjes met fruit? Héél zomers! Druiven zonder pit, aardbeien, frambozen en blauwe en rode bessen kun je prima invriezen. Een lekker koud extraatje voor je smoothie en yoghurt 🍸 To do: 1. Neem een ijsblokjeshouder. 2. […]
23 mei 2018

Asperges, het witte goud!

Yess!! Het aspergeseizoen is weer aangebroken en dat betekent dat we tot en met juni kunnen genieten van asperges van eigen bodem. Ik zelf heb al van meerdere aspergesoepjes en aspergeschotels mogen genieten, heerlijk! Goed momentje dus om een aantal […]

Ben je benieuwd of ik iets voor je kan betekenen? Neem dan gerust contact op via het contactformulier.