Orthomoleculaire voeding - cursusaanbod
Zoals je misschien al eerder hebt kunnen lezen is Vita-me in eerste instantie begonnen met als doel het geven van orthomoleculair voedingsadvies. Dit heb ik een aantal jaar met veel plezier gedaan. Echter ik merkte bij mezelf dat ik gedurende een consult graag veel informatie gaf en de cliënt ook echt iets wilde leren, zodat de cliënt voortaan ook zelf de juiste voedingskeuzes kon maken. Ik wilde mijn cliënten niet afhankelijk maken van mijn opgestelde voedingsschema’s of mijn advies. Tenslotte lukte het mij ook steeds minder goed om mijn consulten in 60 minuten te proppen zonder mijn cliënten met een overvol hoofd aan informatie naar huis te laten gaan.Met deze ervaring heb ik besloten orthomoleculaire voedingscursussen te gaan geven.
Alle cursussen gaan vooraf aan:
- Het invullen van een voedingsdagboek, welke gedurende minimaal één week bijgehouden wordt (langer mag altijd). Dit voedingsdagboek is slechts een indicatie en daar pin ik je niet aan vast (als je bijvoorbeeld net even, wegens omstandigheden, een wat minder gezonde week hebt gehad)
- Een gezondheidsanamnese (vragenlijst)
Vervolgens kun je kiezen voor verschillende onderwerpen:
Basispakket – €300 voor 4 consulten
1. Kennismaking en bespreking van voedingsdagboek & gezondheidsvragenlijst
2. Koolhydraten
3. Eiwitten
4. Vetten
Medium pakket - €375 voor 5 consulten
1. Kennismaking en bespreking voedingsdagboek & gezondheidsvragenlijst
2. Koolhydraten
3. Eiwitten
4. Vetten
5. Voedingssuppletie passend bij wensenpakket
Compleet pakket - €525 voor 7 consulten
1. Kennismaking en bespreking voedingsdagboek & gezondheidsvragenlijst
2. Koolhydraten
3. Eiwitten
4. Vetten
5. Voedingssuppletie passend bij wensenpakket
6. Suiker
7. Voedingscombinaties en zelf aan de slag met recepten
De cursus duurt ca. 2 uur per les en is inclusief:
- Lesmateriaal
- Koffie/thee & gezonde versnaperingen
- Recepten
