Tussendoortjes & Snacks
Voeding
Vita-Me is gevestigd in Boxtel, een plaatsje in Noord-Brabant. Het is mogelijk om via e-mail en telefoon een afspraak te maken. Hoe ziet een voedingsconsult eruit? Vita-Me staat voor een persoonlijk voedings- en leefstijladvies. Ik stuur je al voordat we
Lees meer
Recepten en Nieuws
Je kunt recepten vinden onder het kopje recepten. Heb je een ingrediënt niet in huis? Probeer dan te experimenteren met de ingrediënten en zoek een alternatief. Ben je benieuwd naar meer recepten, heb je vragen, wil je graag hulp bij het
Lees meer
Spiritualiteit
Gezond zijn betekent in balans zijn. Klachten en ziekten zijn een signaal van een verstoorde balans in het lichaam. Alles in je leven heeft invloed op deze balans en daardoor op het lichaam als geheel. In Vita-Me praktijk bekijk ik
Lees meerRecepten
Nieuws en weetjes
Ben je benieuwd of ik iets voor je kan betekenen? Neem dan gerust contact op via het contactformulier.
29 maart 2018
Ben je al een beetje aan het bedenken wat je met Pasen op tafel gaat toveren? Serveer eens deze heerlijke snacks van bladerdeeg gevuld met romige geitenkaas, walnoot en honing. Dit is echt een gouden combinatie en ze zien er ook […]
12 april 2018
Heb jij wel eens van golden milk gehoord? Ik zelf had vaker van de gezondheidsvoordelen van dit drankje gehoord maar eigenlijk geen tijd gevonden om het daadwerkelijk ook een keertje te maken. Een paar weken geleden proefde ik het voor […]
8 september 2018
Heb je binnenkort een feestje, borrel of houd je gewoon van kleine hapjes? Maak dan eens deze Ceasar salade prikkers: lekker fris, én feestelijk! Benodigdheden – 15 prikkertjes – grillpan of Airfryer Ingrediënten voor 15 prikkers: – 2 sneetjes oud […]