Home


Ben je benieuwd of ik iets voor je kan betekenen? Neem dan gerust contact op via het contactformulier.

18 maart 2015

Appel-notenkoek

Deze appel-notenkoek heeft een zeer geslaagde combinatie van ingrediënten die ik echt iedereen kan aanraden. De cake is lekker luchtig maar toch super voedzaam. Zoetstof is bij deze cake niet nodig, de appel, rozijntjes en noten geven deze cake al […]
18 maart 2015

Bloemkoolsalade met rucola, tonijn en krieltjes

Deze salade valt in de categorie snel en makkelijk voor doordeweekse dagen waarop het allemaal niet zo hip hoeft. Dagen dat je niet urenlang in de keuken wil en kan staan maar toch een gezonde maaltijd op tafel wil zetten. […]
18 maart 2015

Omelet met tomaat en rucola

Deze omelet ziet er mooi uit en is ook nog eens erg lekker en gezond. Je kan de omelet als ontbijt, lunch of vervanger van vlees bij de avondmaaltijd gebruiken. Ideaal toch?! Ingrediënten voor 1 persoon: – 3 (bio) eieren […]
19 maart 2015

Kikkererwtensalade to go

Toegegeven het kost wat meer tijd en moeite als je een salade als lunch naar school of werk wil meenemen. Maar met slechts 10 minuten (‘s avonds of ‘s ochtends) kun je al een simpele kikkerwten basissalade maken. Aan jezelf […]
20 maart 2015

Teffpap met banaan

Dit ontbijt is top! Alle ingrediënten bij elkaar gooien – roeren – klaar, super simpel. Dit recept staat open voor inspiratie en variatie. Je kunt er bijvoorbeeld verschillende superfoods in kwijt zoals chiazaadjes, hennepzaadjes, gojibessen. Maar je kunt ook ‘gewoon’ voor […]