Spiritualiteit en psyche
Voeding
Vita-Me is gevestigd in Boxtel, een plaatsje in Noord-Brabant. Het is mogelijk om via e-mail en telefoon een afspraak te maken. Hoe ziet een voedingsconsult eruit? Vita-Me staat voor een persoonlijk voedings- en leefstijladvies. Ik stuur je al voordat we
Lees meer
Recepten en Nieuws
Je kunt recepten vinden onder het kopje recepten. Heb je een ingrediënt niet in huis? Probeer dan te experimenteren met de ingrediënten en zoek een alternatief. Ben je benieuwd naar meer recepten, heb je vragen, wil je graag hulp bij het
Lees meer
Spiritualiteit
Gezond zijn betekent in balans zijn. Klachten en ziekten zijn een signaal van een verstoorde balans in het lichaam. Alles in je leven heeft invloed op deze balans en daardoor op het lichaam als geheel. In Vita-Me praktijk bekijk ik
Lees meerRecepten
Nieuws en weetjes
Ben je benieuwd of ik iets voor je kan betekenen? Neem dan gerust contact op via het contactformulier.
19 mei 2018
Laten we er niet omheen draaien: ‘nee zeggen’ blijft voor veel mensen een lastig thema. We houden er niet van en we associëren het direct met negativiteit. Diep van binnen zou je het liefst vaker ‘nee zeggen’, maar de angst […]
15 juli 2018
Een zware les die ik onlangs zelf mocht ervaren. Als geboren controlfreak leer ik telkens opnieuw dat je simpelweg niet alles onder controle kunt houden en dat je soms gewoon mag loslaten in vertrouwen. Lastig. Maar dan besef ik dat […]
18 augustus 2018
Heb vertrouwen. Punt. Heb vertrouwen in de toekomst. In het nu en in dat wat is geweest: dat het je beter, sterker, mooier, liefdevoller of bewuster heeft gemaakt. Heb vertrouwen in nieuwe keuzes, stappen en mogelijkheden. In daar waar je […]
23 september 2018
Afgelopen week sprak ik meerdere keren met cliënten over vergeven. Wat is vergeven eigenlijk? En hoe moeilijk is het? Vergeven doe je voor jezelf. Vergeten is niet vergeten, Vergeven is ook niet accepteren wat een ander jou heeft aangedaan. Vergeven […]
9 december 2018
Laat al je gevoelens toe Ga niet analyseren want dan ben je alweer weg Wat voor waarde heeft analyseren? Ons vertellen wat we voelen of waarom we het voelen? Gevoel is waar je het voelt Door het gevoel toe te […]